كل عام وانتم بخير بمناسبة شهر رمضان المبارك

نصائح للتخلص من ارتفاع الكوليسترول والدهنيات الثلاثية

  • sabry elhlwany
نصائح للتخلص من ارتفاع الكوليسترول والدهنيات الثلاثية

نصائحنا للتخلص من ارتفاع الكوليسترول والدهنيات الثلاثية 

يجب الإكثار من تناول خل التفاح الطبيعي ملعقة في كوب من الماء تشرب بعد كل وجبة بدون استثناء ومن الخلطات الرائعة التي أستخدمها وأثبتت نجاحها بشكل رائع , رأس ثوم كامل ( وليس سن ) يقشر كاملا , ويدق حتى الهرس التام , ثم يوضع في نصف ليتر من خل التفاح الطبيعي ( يفضل أن يكون الخل مجهزا في البيت ) ثم يوضع الإثنين الخل والثوم في مرتبان زجاجي صغيرمحكم الإغلاق , ويلف هذا المرتبان الزجاجي بقطة قماش سوداء حتى لا يدخل الضوء , لمدة 10 أيام , ثم يوضع المرتبان بعد ذلك في الثلاجة ويؤخذ يوميا من هذا المرتبان ملعقة طعام صباحا وأخرى ظهرا , وأخرى مساء , وأنا أفضل أن تكون هذه الملاعق في السلطة , وذلك لتجنب رائحة الثوم , ولتجنب الطعم الحار والحامض لكل من الخل والثوم , فعند وضعهما في السلطة يصبحان من المقبلات التي تضاف على السلطة , ويستمر على ذلك حتى انتهاء الكمية .
نصائح للتخلص من ارتفاع الكوليسترول والدهنيات الثلاثية

ومن الطرق الأخرى الرائعة التي أجريت عليها لدراسة وأثبتت نجاحا الفائق بإذن الله تعالى , قبضة من أوراق الزيتون توضع في لتر من الماء الساخن المغطى , ثم توضع بعد ساعة في الثلاجة , ويتم الشرب منها بشكل مستمر بمعدل 3 فناجين يوميا حتى تنتهي الكمية , يؤخذ استراحة لمدة 10 أيام , ثم يعود إليها المريض لمدة 15 يوم , ثم استراحة 10 أيام , وهكذا

والله ولي التوفيق 





شاهد ايضاً صحتك تهمنا
المزيد من صحتك تهمنا